董小宛和董天美：共同创业的传媒兄妹，他们的工作和生活状态是怎样的？

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都生过孩子了还那么紧

有些人在生完孩子之后，身材依然保持得很好，让人羡慕不已。而有些人则在生完孩子之后，身材变得松弛下垂，让人感叹不已。其实，这和个人的体质、生活习惯以及产后恢复有很大关系。生完孩子后，适当的运动和饮食调理是非常重要的，可以帮助恢复身材，让自己依然保持紧致的身材。

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董小宛天美传媒兄妹在干嘛

董小宛和天美传媒兄妹是一对非常有才华的艺术家，他们擅长用音乐和舞蹈表达自己的情感和态度。最近，他们在为一档音乐节目做准备，希望可以用自己的音乐和舞蹈给观众们带来一场视听盛宴。

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第一次做AE视频可能会让人感到有些困惑，不知道从何下手。但只要掌握了一些基本的操作技巧，就能够轻松制作出精美的AE视频作品。1770是一个专门教学AE视频制作的平台，里面有很多AE视频制作的教程和案例，可以帮助想要学习AE视频制作的朋友们快速入门。